ぱんだりあん～まるこの毎日～

お友達に教えてもらったサンドイッチを早速作ってみた

　なすびのホットサンド


なかなか美味しく出来たじゃないの～（自画自賛！）
家で自分ひとりのために作るお昼ご飯は、いつもかなり適当な感じだから
今日のお昼ご飯は満足感高かったわ
なんか幸せ～



　　

昨日久々にジムに行ったら、本日筋肉痛で辛い…
特に腕の付け根と胸筋の上部が痛くって。
腕を上にあげたり、重めの物を持つとイテテッって感じ
胸を張っても痛いので、今日は若干猫背気味で過ごしてます。。。

春だなぁ。
ここ数日ぽかぽか陽気で気持ちいいです


ピンクのお花がたくさん咲いていたり



小さなつぼみがあったり



乗り捨て？駐車中？の三輪タクシーがあったり。


こんな気持ちいい日は外でお弁当食べたりビール飲んだら美味しいんだろうなぁ。
ホコリが多くて、この時期風が強い天津ではちょっと難しいけど…

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最近洗面所にお花を飾っています。
うちは間取り的に洗面所に光が入らないんだけど
お花が少しあるだけで、そこがパッと明るく見えるから不思議。

昨日お花屋さんに行ったら、お店の中にとっても綺麗な薔薇が。
何種類かの薔薇があったけど、その中でもこの薔薇が一番豪華。
お店の人になんていう薔薇か聞いてみたら
「これは中国玫瑰（China　Rose）だよ」
（後で調べたらチャイナローズって色んな品種があるみたいなので
この薔薇がなんていう名前なのかはよく分からないけど）

たった一輪だけだし、適当な花瓶がなくてガラスコップに挿してあるだけだけど
とっても色鮮やかで花弁もたくさんなので、これだけでも十分絵になります

見てるだけで癒されたり、元気がちょっとだけ出るって
やっぱりお花ってパワーがあるわ

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「黙って触ればピタッと当たる」
これは占いじゃなくて、よく行く中医の先生のお話。

いつもの中医の先生のところに行ったら
先生がアタシの手首を押さえて脈を確認するなり
「ちゃんと寝てる？」って。

え？え？え？なんでわかったの？
ここ数日ずっと寝不足で、体もなんだかだるいしスッキリしてなかったから
言われてびっくり！

なんでわかるんですかって聞いたら
「脈をみればわかるのよ。睡眠時間が短すぎる。もっと寝なさい」って。すごいな～！
先生曰く脈の強弱や速さで色んな事が分かるらしい。

中医恐るべし！

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お花屋さんでプレゼントしてもらった切り花の活性剤。
コレがなかなかスグレモノ！
コレを使ってるおかげでお花の水替えもしなくていいし、お花の色も綺麗なまま



　　

先週末はとってもいいお天気！
久しぶりにダンナサンと2人で、濱江道方面でお買い物してきました。
ダンナサンが美容室で髪を切ってる間を利用して
まずはアタシ一人でZARA⇒H&Mへ。
お店の中はもうすっかり春物ばかりで、見てるだけでなんかウキウキ
やっぱり春らしい綺麗な色っていいなぁ。
でも1時間足らずじゃ2件が限界。。。

髪を切り終わったダンナサンと合流した後はGAPと、もう一度H&Mへ。
今回は2人ともなかなかいいお買い物が出来て大満足

今週はいよいよ週の前半は最高気温が20℃越えの予報。
買ったお洋服が早速活躍しそう！

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